◆ 全网超5000万粉丝自媒体大号“我是不白吃”重磅新作，好吃又会吃，跟着不白吃，轻松长知识！
◆ 果然！只有中华美食才能征服中国胃，超硬核的美食奇妙知识这里都有。中华美食千千万，不白吃带你转一转。跟着不白吃，做一个有文化的吃货！
◆ 奇闻轶事，历史文化，植物学、营养学……大小吃货都爱看，爆笑有趣，硬核知识，每一页都有梗有料，分分钟长知识，好看到停不下来！
◆ 中华美食千千万，不白吃带你转一转！从华北、东北、东南等7大地理区域，介绍近50道美食，有名扬四海的美食王者，也有百姓餐桌上的寻常美味，传承优秀的民族文化，彰显民族自豪感！
◆ 生动的漫画形象，爆笑有趣的文字，用轻松的方式做硬核的科普。有梗有料，轻松长知识，做一个有文化的吃货！
◆ 高品质全彩漫画，大开本，随书赠不白吃的美食之旅大拉页，带你场景式感受中华美食的魅力！

------------------

【华北地区】
嘎巴菜 004
老北京美式炸鸡 010
麻豆腐 013
奶嚼口 018

【华东地区】
南京板鸭 024
咸鸭蛋 030
阳春面 034
桂花芡实糕 038
青团 042
酥饼 046

【东北地区】
东北小烧烤 050
老虎菜 056
蘸酱菜 062
地三鲜 070
冻梨 074

【华中地区】
武汉鸭脖 080
怀姜糖膏 084
滚蛋汤 090

【西北地区】
浆水面 096
羊肉泡馍 100
面肺子 104
拉面 110

【西南地区】

四川烧烤 116
蚂蚁上树 122
麻辣牛肉 128
冷吃兔 132
口水鸡 136
臭猪肉 140
椒麻拌面 148
诸葛烤鱼 152

【华南地区】
大排档 158
鸡蛋仔 164
生腌海鲜 168
花胶鸡 172
粤式点心 178
咸鱼 182
豆豉鲮鱼罐头 188
桂林米粉 194
酸笋 198

【综合美食区】
面条 204
粥 208
粽子 214
窝窝头 218
火锅大家族 221
花生毛豆拼盘 232
腊八蒜 236